.: Über mich |
Beratungsverständnis und Arbeitshaltung
Mir ist es ein Anliegen für ein positives, stressfreies Klima zu sorgen, welches durch gegenseitigen Respekt, Achtung und Wertschätzung geprägt ist. Wer sich in einer Beziehung wohlfühlt und vertraut wird auch Neues Lernen können. (Humanistische Psychologie)
„Jede Begegnung ist eine spannende Entdeckungsreise.“ - Bei meiner Arbeit ist es mir wichtig, mich auf die Menschen einzulassen, auf deren Gedanken und Gefühle: Jeder Mensch konstruiert sich aufgrund seiner persönlichen Erfahrungen seine eigene Wirklichkeit (Konstruktivisimus). Wirklichkeiten sind daher subjektiv. Unterschiede und Konflikte zwischen Menschen sind daher vorprogrammiert und gehören zum Leben dazu. Gerade dieses Anderssein und der Austausch darüber ermöglichen persönliche Entfaltung, Wachstum von Beziehungen sowie Weiterentwicklung von Organisationen. Konflikt = Chance. (Systemisches Beratungsverständnis)
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In den letzten Jahren hat sich meine Arbeit einerseits auf die Beratung von Menschen im beruflichen Kontext fokussiert. Zum Anderen bin ich in der Praxis in der Paar- und Eheberatung aktiv.
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Beruflicher Werdegang
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1981-1991: Bankangestellte der Creditanstalt Kundenbetreuung Hauptfiliale Schottengasse (Spar- und Anlageberatung)
1991-1997: Psychologiestudium an der Universität Wien mit Schwerpunkt Arbeits- Wirtschafts- und Organisationspsychologie sowie Psychiatrie; Praktikum in der Arbeiterkammer-Wien, Abteilung für ArbeitnehmerInnenschutz sowie im Nachbarschaftszentrum Barichgasse, Wiener Hilfswerk
Seit 1997 freiberuflich als Psychologin tätig:
- zunächst Vortragende für Arbeitspsychologie (WIFI Österreich & ECCE) im Rahmen der Fachausbildung zur Sicherheitskraft
- dann Praxiseröffnung in Wien-Penzing als Gesundheits- und Klinische Psychologin: Schwerpunkte: Stress, Schlafstörungen, Depression, Probleme im Beruf
- Aufträge für Coaching- und Teamentwicklungsprojekte
- Veröffentlichungen in der „Sicheren Arbeit“ Internationalen Fachmagazin für Arbeitssicherheit (AUVA)
- Vortragende/Ausbildnerin im Rahmen von Coaching-Lehrgängen
- Systemisches Coaching, Berufliche und private Krisen: Mobbing, Burnout, psychosoziale Krisen, Lebensveränderungskrisen
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Meine Hobbys
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Hund – Bellina ist eine sehr aktive, verspielte und damit zugleich auch herausfordernde Entlebucher Sennenhündin, die seit knapp zwei Jahren mein Leben bereichert. Wachhund, Spiel- und Laufpartnerin. Sie weiß es gut ihr menschliches Umfeld mit Blicken, denen kaum jemand widerstehen kann zu Spiel, Spaß oder Kuscheln zu gewinnen. Fremden gegenüber ist sie zunächst skeptisch, aber wenn man ihr Zeit lässt und sie zunächst ignoriert, gewinnt sie rasch Vertrauen und kommt auf einen zu.
Sport – ich versuche so weit wie möglich regelmäßig (=3x pro Woche) Kraft- und Ausdauertraining zu machen. Ich laufe oder walke besonders gerne in der freien Natur, dabei kann ich wunderbar Stress abbauen, meine Gedanken ordnen oder einfach gut Abschalten. Im Fitnesscenter stärke ich meine Muskeln primär mit Training an den Maschinen. Im wahrsten Sinn des Wortes gibt mir das Krafttraining enorme Kraft für den Alltag und hilft mir natürlich dabei meinen 100. Geburtstag möglichst gesund zu erleben!
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